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2026-01-19

2026.1.19 筋トレ

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【本日のお客様】


▷60代男性

▷タイ式フットマッサージ40分

▷タイ古式マッサージ90分


1年ぶりのお客様。

いつも運動をされていて、身体には気を使われていましたが、昨年はスポーツによる怪我が多かったよう…


年々筋力が低下してくるので、ジム通いも始めたそうですが、筋肉が付いた分身体が硬くなっていました。


柔軟さを保つには、筋トレ後の充分なストレッチが必須です。


激しい運動の後のマッサージは、少し時間を空けるか、翌日以降がおすすめです。


▪️お年賀プレゼント▪️

今月はささやかですが、ハーブティーのお年賀をご用意しております🎁


▤ ▥ ▦ ▧ ▤ ▥ ▦ ▧ ▤ ▥ ▦ ▧ ▤ ▤ ▥ ▦ ▧ 


タイマッサージサロンSoi7(ソイナナ) 

やまざきゆかり

静岡県袋井市広岡2858

Open 9:00-17:00

Close 不定休


ご予約▷公式LINEのリッチメニューより

 URL→ https://lin.ee/LDB40GNi


 #袋井市タイマッサージ  #Soi7 #タイ古式マッサージ #筋トレ #ジム

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