先日は月1で通っている講習へ。
ダイナミックな技で、痛いのではないか？と思われがちですが、全然そんなことはありません。
全身が緩んだところで行われるこれらのストレッチは、広背筋（背中の筋肉）や三角筋（肩の筋肉）、腕の筋肉等がぐーーーっと伸ばされて背中がとてもスッキリします！
もちろん、腰などの疾患をお持ちの方や高齢者へは行いません。
是非体感してみてくださいね⭐︎
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タイマッサージサロンSoi7（ソイナナ）
やまざきゆかり
静岡県袋井市広岡2858
☎︎ 0538-74-3816（9:00-19:00）
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